最新動態
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1 月 -
水果是天然保養品
紫紅色外皮、飄來天然的果香、嘗來酸甜滋味,你今年吃百香果了嗎? 切開百香果,用小湯匙挖出黃澄澄的汁液,不斷挑動味蕾、口水直流。 百香果的原產地在南美洲的巴西,英文名稱是passion fruit,熱情的水果。 女人…
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1 月 -
不怕吃水果越吃越胖
鳳梨用途廣泛,鳳梨葉可抽取纖維,製作天然纖維衣物,果實可鮮食、觀賞,並加工製成罐頭、 果醬、蜜餞、飲品、甜點等;又因鳳梨台語諧音「旺來」具吉祥意味,為逢年過節、 祭拜時必備的水果。 想要獲得水果的好處建…
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1 月 -
春末夏初的盛產水果
每年春末夏初時期,最好吃的其中一項水果就是荔枝,玉荷包的價錢常常是新聞的焦點。 荔枝生長的環境適合冬春乾燥且夏秋多雨,因此台灣中南部成為最大的產地, 其中高雄市為最大產區,其次是台中、南投和彰化。 許多…
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1 月 -
香味濃郁、滑潤醇美的水果
新鮮的龍眼色澤晶瑩、肉質鮮嫩、甜美爽口;龍眼乾以土窯烘焙製成,利用龍眼樹枝當柴燒, 乾柴慢火,保存了果肉營養素,也增加食用上的口感;而蜜蜂採集龍眼花所分泌的花蜜, 香味濃郁、滑潤醇美。 奇異果中含有豐富…
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1 月 -
水果可以多吃嗎?
蓮霧富含豐富的維生素C、維生素B2、維生素B6、鈣、鎂、硼、錳、鐵、銅、鋅、鉬等微量元素, 屬於微鹼性水果,可調節人胃腸的酸鹼度。蓮霧富含水分、清涼解渴。 水果「感覺很健康」,比一般的含蔗糖飲料容易攝取過量…
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1 月 -
世界四大水果
葡萄色鮮、氣香、味美,與蘋果、柑桔和香蕉並稱為世界四大水果, 是全世界栽培面積最廣的水果,也是最古老的水果之一,早在西元前好幾世紀, 人類便開始食用,並拿葡萄釀酒,至今葡萄酒仍然受到酒客們歡迎的類型。 …
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1 月 -
膳食纖維類水果
柳丁就是柳橙,在植物學分類上屬於芸香科柑橘屬,在這個屬類之下的水果包含柚類、 檸檬、葡萄柚等,通常會用柑橘類來泛稱這些水果。 有此一說,柳橙被俗稱柳丁是因為「橙」字為誤讀為「登」,而用臺語讀來就是柳丁…
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1 月 -
維生素C的水果
「芒果」,中文稱呼來自於英文”Mango”的翻譯,漆樹科,原產於印度。 早在明朝,李時珍便將芒果稱為「果中極品」,有止暈、行氣、消食等功效。 另外,芒果富含大量的維生素C,也有助於抗氧化及美膚。 維…
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1 月 -
柑橘的營養及經濟價值
柑橘由內至外都具有營養及經濟價值,果肉有豐富的維他命C和礦物質等,可供鮮食之外, 也常出現在加工食品上,例如:果汁、果醬、果凍、糖果、蜜餞、沾醬及罐頭等。 一顆顆又圓又黃澄澄的柑橘,堆放在貨架上,另一…
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